Hummus Mediterania dengan Paprika Merah Panggang dan Za'atar
Hummus buatan sendiri yang halus dan halus yang lebih baik daripada versi yang dibeli di toko, di atasnya diberi paprika merah panggang dan campuran rempah za'atar aromatik. Klasik Timur Tengah ini sangat cocok untuk ngemil, makanan pembuka, atau sebagai olesan sandwich yang sehat. Rahasia hummus ultra-krim adalah menghilangkan kulit buncis dan menambahkan banyak tahini.
Ingredients
Nutrition Facts
Instructions
-
1
Untuk hummus ekstra halus, lepaskan kulit dari buncis dengan menggosoknya dengan lembut di antara tangan Anda. Langkah ini opsional tetapi membuat perbedaan tekstur yang nyata.
💡 Pro Tip: Ini memakan waktu sekitar 5 menit dan sangat berharga untuk hummus berkualitas restoran. -
2
Dalam food processor, kombinasikan tahini dan jus lemon. Proses selama 1 menit, kikis sisi bawah, dan proses selama 30 detik lagi. Ini membuat tahini menjadi lembut dan ringan.
-
3
Tambahkan bawang putih, jintan, dan garam. Proses selama 30 detik.
-
4
Tambahkan setengah dari buncis dan proses selama 1 menit. Tambahkan sisa buncis dan proses sampai tebal dan halus, sekitar 1-2 menit.
-
5
Dengan prosesor berjalan, perlahan-lahan gerimis dalam 2-4 sendok makan air es sampai hummus mencapai konsistensi yang Anda inginkan - itu harus halus dan lembut tetapi masih memegang bentuknya.
💡 Pro Tip: Air es membantu membuat hummus lebih pulen dan ringan. -
6
Rasakan dan sesuaikan bumbu dengan lebih banyak garam atau jus lemon jika diperlukan.
-
7
Transfer ke mangkuk saji. Gunakan bagian belakang sendok untuk membuat sumur di tengah. Gerimis dengan minyak zaitun, atas dengan paprika merah panggang potong dadu, taburi dengan za'atar dan paprika. Hiasi dengan peterseli segar. Sajikan dengan roti pita hangat atau sayuran segar.
👨🍳 Chef's Tips
Panggang biji jintan sebelum menggiling untuk rasa yang lebih dalam. Selalu rasakan tahini Anda terlebih dahulu - jika pahit, tambahkan lebih banyak jus lemon. Untuk hummus halus, proses lebih lama dari yang Anda pikir Anda butuhkan. Buat hummus di depan - rasanya sebenarnya lebih enak setelah duduk selama beberapa jam. Cobalah variasi rasa: tambahkan bawang putih panggang, tomat yang dijemur, atau rempah segar seperti daun ketumbar atau adas.
🔄 Substitutions
Kacang putih dapat menggantikan buncis untuk rasa yang berbeda. Jika Anda tidak memiliki za'atar, campurkan thyme kering, biji wijen, dan sumac. Mentega biji bunga matahari bekerja untuk versi bebas kacang, bukan tahini. Untuk hummus bebas minyak, gunakan aquafaba (cairan buncis) sebagai pengganti minyak zaitun. Paprika biasa dapat menggantikan paprika merah panggang.
📦 Storage
Simpan hummus dalam wadah kedap udara di lemari es hingga 1 minggu. Gerimis dengan minyak zaitun sebelum ditutup untuk mencegah pengeringan. Bawa ke suhu kamar 30 menit sebelum disajikan untuk rasa terbaik. Hummus dapat dibekukan hingga 4 bulan - cairkan semalaman di lemari es dan aduk rata, tambahkan air jika diperlukan untuk mengembalikan rasa lembut.
You Might Also Like
Easy
Chinese Dumplings
Easy